Le Bon Choix au supermarché - Nouvelle édition

  • ISBN: 2365491790
  • Date de sortie: April 7, 2016
  • Nombre de pages: 354 pages
  • Auteur: LaNutrition.fr
  • Éditeur: Thierry Souccar

Comment être sûr(e) de faire le bon choix pour sa santé lorsqu’on fait ses courses ? Comment faire la différence entre les produits sains et ceux qui sont bourrés de calories, d’additifs et de sucres ? Impossible sans ce livre, devenu la référence.
Dans cette nouvelle édition entièrement mise à jour et augmentée, nous avons analysé et évalué plus de 800 aliments. Vous n’avez plus qu’à suivre le guide !
Rayon par rayon, vous identifiez visuellement les produits de bonne qualité nutritionnelle et ceux qu’il vaut mieux éviter. Parmi nos révélations :
– Bio ne signifie pas toujours sain
– Seuls 3 mueslis sortent du lot
– Il peut y avoir jusqu’à 16 additifs dans une pasta box
– Il faut fuir les yaourts aux fruits
– Une seule marque de pâtes sans gluten est acceptable
– Tous les desserts au soja renferment un additif problématique

Le Bon Choix est aussi un guide complet de nutrition pratique qui vous apprend à
décrypter les étiquettes, révèle les 50 additifs à proscrire et vous évitera bien des pièges.

Ce livre a le mérite de la clarté face à l’abondance d’aliments transformés, composés d’une liste interminable d’ingrédients incompréhensibles, et de slogans trompeurs. C’est instructif, utile et facile à appliquer. Le Monde

Le Bon Choix au supermarché – Nouvelle édition par LaNutrition.fr a été vendu pour £13.40 chaque copie. Le livre publié par Thierry Souccar. Il contient 354 le nombre de pages. Inscrivez-vous maintenant pour accéder à des milliers de livres disponibles en téléchargement gratuit. L’inscription était gratuite.

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